Energia od Squeezy

squeezy_logoKażdy indywidualnie podchodzi to sprawy produktów energetycznych, ja akurat do tego tematu podchodzę dosyć ostrożnie. Moje podejście jest takie, że wszystko jest dla nas ludzi, ale z niczym nie należy przesadzać a tym bardziej przyzwyczajać organizmu. Na początku swojej przygody z bieganiem, miałem duży dystans do tematu energetyków. Ale z czasem nabierałem przekonania, najpierw do napojów, później do batonów, a przed pierwszymi zawodami ultra również do żeli.

Czytaj dalej

Jubileuszowy Poznań Maraton

medal_pm_2014Maraton to jest ten bieg na który czekam najbardziej. Jest to zawsze największą niewiadomą która wzbudza we mnie największe emocje. Czy dam radę osiągnąć założony cel ? Czy wykonałem odpowiednią pracę na treningach ? Czy pogoda będzie dobra i tak dalej można wyliczać. Ja wiem jedno, maraton to naprawdę duże wyzwanie oraz wielkie święto biegania. Dlatego jak już wiele razy wspominałem, na jesień nie wyobrażam sobie biegania na tym królewskim dystansie nigdzie indziej jak tylko w Poznaniu.

Czytaj dalej